/// 40歳目前サラリーマンの健康管理 /// ダイエット、筋肉トレーニング、健康食品、サプリメント健康器具に関するご紹介///目標:体脂肪12%、持久力アップ、逆三角形の体型、健康診断にひっかからないこと
2005年売れ筋健康食品番付

2005年売れ筋健康食品番付





ケンコーコム「2005年売れ筋健康食品番付 」によりますと
2005年の売れ筋は

・寒天
・アルファリポ酸
・コエンザイムQ10
だそうです。

いずれも TV番組でとりあげられたことから
大ブームとなっています。
すごいですね TVの影響力たるや。
わたしもアルファリポは飲んでみましたが
今ひとつ効果のほどは1ヶ月ではよくわからなかった。
ほかと併用していたので。


そしてケンコーコムバイヤーが選ぶ2006年のトレンドは 
●「寝てる間にダイエット」他、注目のアミノ酸続々−オルニチン、グルタチオン、クレアチン
●抗酸力+αに期待!−カシスポリフェノール、ブドウ種子エキスなど
●「ビール酵母」人気再び!?注目のビタミン−ビオチン
●南フランス&南米のフルーツパワー−オキシカイン、アサイ
わたし的にはこのアサイって気になりますね。
グレーシー一族が好んで使っているそうです。
「南米・ブラジルの果実「アサイ」にも注目。鉄分・カルシウムなど栄養豊富で、天然のサプリとして格闘家やを中心に世界のアスリートに好まれているそうで、日本での人気も高まりそうです。」


でも2006年は基本はプロテイン+マルチビタミン、ミネラルで
バランスよくいくだけです。あとは補助的にクレアチンも使ってみたいなと。


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