久々の体測定
手術前の記録を残しておこうと測定しました。
股関節(縫工筋:モモを上げたり、ひざを伸ばしたりする時に働く筋肉)
にある脂肪腫をとりのぞいたのですが、
とってみると脂肪じゃないなーって。
検査にだしました。悪いもんじゃないとおもいますとのことで
まあ ほっと。
しかしあるくのも痛いのでいやになってしまいます。
手術はもうしたくない。
運動できないし。
/// 今年1月からの増減 ////////
体重:62.4kg (+1.4kg)
体脂肪率:12.9% (+1.5% )
筋肉量:51.6kg (+0.4kg)
ウエスト:75.5cm (+0.5cm)
胸囲:94.0cm (+0.0cm )
ヒップ:84.5cm (+0.0cm)
肩周り:109.0cm (-2.0cm)
基礎代謝:1492kcal (+10kcal)
体内年齢:18歳 (+0歳)
二の腕:27.5cm (+0.5cm)
太もも:51.0cm (+2.5cm)
ふくらはぎ:34.0cm (+0.0cm)
ウエストヒップ比:0.89 (+0.00) (ウエスト/ヒップ)
逆三角度:1.44 (-0.04) (肩周り/ウエスト)
体重も体脂肪もあがってたー
やばいなー
たしかにたべてますから・・・
これからももっと食べてからだなおしてかないとね。
骨折もただいまリハビリ中。
加圧も手術したのでしばらくはおやすみ。
手術前の記録を残しておこうと測定しました。
股関節(縫工筋:モモを上げたり、ひざを伸ばしたりする時に働く筋肉)
にある脂肪腫をとりのぞいたのですが、
とってみると脂肪じゃないなーって。
検査にだしました。悪いもんじゃないとおもいますとのことで
まあ ほっと。
しかしあるくのも痛いのでいやになってしまいます。
手術はもうしたくない。
運動できないし。
/// 今年1月からの増減 ////////
体重:62.4kg (+1.4kg)
体脂肪率:12.9% (+1.5% )
筋肉量:51.6kg (+0.4kg)
ウエスト:75.5cm (+0.5cm)
胸囲:94.0cm (+0.0cm )
ヒップ:84.5cm (+0.0cm)
肩周り:109.0cm (-2.0cm)
基礎代謝:1492kcal (+10kcal)
体内年齢:18歳 (+0歳)
二の腕:27.5cm (+0.5cm)
太もも:51.0cm (+2.5cm)
ふくらはぎ:34.0cm (+0.0cm)
ウエストヒップ比:0.89 (+0.00) (ウエスト/ヒップ)
逆三角度:1.44 (-0.04) (肩周り/ウエスト)
体重も体脂肪もあがってたー
やばいなー
たしかにたべてますから・・・
これからももっと食べてからだなおしてかないとね。
骨折もただいまリハビリ中。
加圧も手術したのでしばらくはおやすみ。
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